När du känner dig nere...

Vet du om att du kan ändra på det på ett ögonblick? Sätt på någon bra musik eller börja sjunga-det kommer att förändra dina känslor.
Eller tänk på något vackert.Ägna en stund åt att tänka på någon du tycker om.
Håll fast tanken. Uteslut alla andra tankar.
Garanterat mår du lite bättre.

Det är viktigt att vi alla mår bra. För det är dom positiva känslorna som signalerar till universum och gör att vi drar till oss det som hjälper oss att må bra.
Ju bättre vi mår....desto mer kommer vi att dra till oss av det som gör att vi mår bra..

Börja dagen med ett leende i spegeln......sätt på hjälmen och spänn fast säkerhetsbältet......ta några danssteg.....dagen är här.....nya utmaningar.....